Preparação Fisica para Viagem ao Peru

Treino Funcional : Fabio anão, Fernando, e Renan`s

Preparação Física para Surftrip ao Peru.

Fabio "anão", Pedrinho e Fernando treinando para ter um bom desempenho nas ondas Peruanas.

Tenha ombro fortes e saudaveis para o surf.

Treino Funcional Taylor Knox

Treino Funcional Algo Novo?

Treino Feminino / circuito de saltos

Japa, Renan, KJ , Thiago

Japa, Renan, Kj, e o preparador físico Thiago Giacomelli depois de uma seção de treinamento Surfuncional na Academia Maresias Fitness.

TREINO "KJ" / Atleta Ombongo

Treino Funcional Jean Macedo

Jean Macedo realizando um treinamento funcional na Academia Maresias Fitness.

É isso ai Jean, dedicação e disciplina para conquistar seus objetivos.

Abraço

Treino Funcional Feminino

Treino Funcional /Clarice

Clarice treinando o equilibrio sobre a Bola

Exercícios que exigem Equilíbrio, Força e Coordenação.Hoje com um bom condicionamento físico ficar sobre a bola tem se tornado uma tarefa facil e divertida para ela.

É isso ai Clarice!!

Nos vemos no próximo treino.

Action Surfuncional - 2ª parte do treino dos atletas Renan Argemiro e João Tavares

Action Surfuncional - 1ª parte treino dos atletas Renan Argemiro e João Tavares

Treino especifico para SURF

Musculos em Unidade